Կրծքով կերակրում

photo_238

 

Ակումբի անդամ Աննա Վրթանեսյանը այսպիսի օգտակար գրառում է արել ֆեյսբուքյան խմբում կրծքով կերակրման մասին:

Մեծ քննարկում գնաց կաթի ավելացնելու հետ կապված։ Շատ օգտակար և լրիվ անօգուտ խորհուրդներ տրվեցին։ Ես էլ սկսեցի քոմենթ գրել, ու հասկացա, որ մի հոդված ստացվեց։ Երկու երեխա եմ կրծքով կերակրել մեկին մինչև 2 տարեկան, մյուսին 2.5: Հիմնվելով անձնական փորձի վրա և բազմաթիվ կարդացած հոդվածների աշխատեմ փորձի փոխանակում կատարել, հուսով եմ օգտակար կլինի։ Continue reading

Ատամհատիկի թիթիզ պարագաներ սեփական ձեռքերով

    Քանի որ ատամհատիկը գեղեցիկ և շատ ուրախ տոն է բոլորի համար, ես մեծ հաճույքով թիթիզ բաներ եմ պատրաստել: Բացի նրանից, որ կարելի է պատվիրել ատամիկի տեսքով նկարներ, կոնֆետներ, փուչիկներ, կարելի է նաև շատ հետաքրքիր բաներ պատրաստել: Օգտվելով նաև մեր ֆեյսբուքյան էջից, բեռնում եմ իմ և այլ մասնակիցների տեղադրած նկարները, այսպիսով հետաքրքիր և նոր մտքեր տալով ատամհատիկի պատրաստվող նոր մամաներին:

    Continue reading

Պատրաստում ենք ինքներս (կաթնաշոռ, մածուն, յոգուրտ)

Սիրելի մայրիկներ, ովքեր սիրում են իրենք պատրաստել երեխաների համար, այլ ոչ թե գնել խանութի կասկածելի կաթնամթերքը, ապա իմ բաղադրատոմսերը հետևյալն են`

ԿԱԹՆԱՇՈՌ

Կաթնաշոռ պատրաստելու եղանակները բազմազան են: Պետք է կաթը թթվացնել, որպեսզի այն կտրվի: Եթե դուք պատահաբար մոռացել եք կաթը դնել սառնարան և այն թթվել է կամ կաթը եփելուց կտրվում է, մի վհատվեք, դուք ունեք հիանալի հումք կաթնաշոռ պատրաստելու համար:  Կա երկու հիմնական մոտեցում, կաթը հնացնել և թթվացնել թթուներով:
Continue reading

Հավելյալ սնունդ

Ուզում եմ խոսել ինձ այդքան շատ մտահոգող հավելյալ սնունդի մասին ու ներկայացնել սննդակարգ:  Շատ տեղերում բերվում են ընդհանուր օրինակներ, ես կփորձեմ ավելի կոնկրետ չափաբաժիններով և օրվա հատվածներով գրել: Ինչ տալ, երբ և որքան: Ավելացնեմ նաև, որ ներկայացվող սննդակարգը հարմար է կրծքով սնվող երեխաների համար: Արհեստական կերակրվող երեխաների պահանջները այլ են, ցավոք չեմ տիրապետում, սակայն ներկայացվող սխեման օրինաչափական է:
Continue reading